JustinGold- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя JustinGold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

94,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1014 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 92,16г | Углев: 102,12г. Завтрак: Bananas. Обед: Sweet Cucumber Pickle, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Ужин: Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Herring. Перекус/Другое: Kellogg's Crunchy Granola, Danone Strawberry Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JustinGold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JustinGold- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

JustinGold-Изменение Веса