bontehond88- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

106,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1449 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 66,00г | Углев: 154,90г. Обед: Jumbo Ongezouten Pinda's , AH Granaatappel Pitjes, AH Tuinboontjes Soja Mild, Tzatziki, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Rode Kool, Hummus, Spinazie, Mezeast Flatbread, Oatly Havermelk, Drink Me Chai Chai Latte, AH Banaan. Ужин: Verkade Melkchocolade, Koh Thai Gele Currypasta, AH Tempeh Ketjap, AH Thaise Wokgroente. Перекус/Другое: Alpro High Protein Vanilla. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса