Schwopp- Журнал, 11 апр 15

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2015:

2533 ккал

Жир: 79,75г | Белк: 86,52г | Углев: 389,31г. Завтрак: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, REWE Vollkorn Toast, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Обед: Salzkartoffeln, Dulano Geflugelfrikadellen, Dulano Geflugelfrikadellen. Ужин: Starfrost Reispfanne Gyros Art, Italienisches Fladenbrot Focaccia, Zeus Zaziki, Camembert. Перекус/Другое: Getrocknete Feigen, Apfel. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 11 апр 15

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса