LilaZeiten- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1973 ккал

Жир: 113,46г | Белк: 53,90г | Углев: 178,64г. Завтрак: Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken , Alpro Skyr Style Natur , Trader Joe's Walnusskerne. Обед: Chef Select Grüne Oliven mit Knoblauch , Butter-Croissants. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Braeburn Äpfeln, Zwiebeln, Kraft Miracel Whip, Milbona Schlagsahne Laktosefrei, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Almare Edle Matjesfilets. Перекус/Другое: Choceur Kaffee Sahne, Confiserie Firenze Florentiner, Albi Orangensaft. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса