Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
27 окт 23
summen- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1240 ккал
Жир: 23,92г | Белк: 131,09г | Углев: 133,88г.
Завтрак:
Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Frosta Gemüse Lasagne, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch, Kaffee.
Обед:
Frosta Gemüse Lasagne, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrustfilet.
Ужин:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Kohlrabi.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю