miss_lyrium165- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя miss_lyrium165 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

949 ккал

Жир: 42,95г | Белк: 60,02г | Углев: 79,97г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Помидоры Черри, ВкусВилл Рикотта, Останкино Блинчики с Ветчиной и Сыром . Обед: Sanbonsai Соус Терияки, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль, Мираторг Пеппер Стейк. Перекус/Другое: Султан Пахлава. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

miss_lyrium165-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю