L'Ispanico- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Venerdì 27 ottobre 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

2114 ккал

Жир: 88,55г | Белк: 136,26г | Углев: 192,83г. Завтрак: Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, le Nostre Stelle Provolone (Valpadana Dop Dolce), Zucca Cotta, Rana Tagliolini. Ужин: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса