vance___- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

2301 ккал

Жир: 92,50г | Белк: 133,00г | Углев: 219,89г. Завтрак: DM Bio Haselnussmus, DM Bio Kakao Nibs, Crownfield Kernige Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Griechischer Joghurt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Обед: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Bulgur (Gekocht), Thermomix Chili Con Grünkern . Ужин: Ei, Delikatess Putenbrust, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Перекус/Другое: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Mandarine. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса