nastyfkaaa- Журнал, 11 апр 15

Параметры Пользователя nastyfkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015

62,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2015:

1182 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 120,54г | Углев: 103,57г. Завтрак: Карат Сыр Домашний, Елизавета Хлебцы Вафельные, Арахис, Мёд, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Слива, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Редис, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Santal Красный Грейпфрут, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо (Целое). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyfkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyfkaaa- Журнал, 11 апр 15

Оставить свой Комментарий

nastyfkaaa-Изменение Веса