glovetosaori- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

985日目

変わらず

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1455 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 65,69г | Углев: 191,99г. Обед: 玉ねぎ, コストコロティサリーチキン, ガルバーニマスカルポーネ, ニンジン, 生友　東北大拉皮, にんにく. Ужин: にんにく, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし, 玉ねぎ, 株式会社　染野屋おから, エノキ, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社ハト麦. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса