justduing- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1712 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 186,81г | Углев: 143,63г. Обед: 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 꼬막, 현미밥, 조기구이. Ужин: 오뚜기 컵누들 마라탕, 고추장, 청정원 굴소스, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살, 조기구이. Перекус/Другое: 달걀, 바나나, 마이프로틴 린 쿠키, NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса