milene1995- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя milene1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1599 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 81,90г | Углев: 216,43г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Quero Feijão Carioca , Suco de Manga, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quiabo Refogado. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Nestlé Prestígio Dark, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Melancia, Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar, Brandini Salt Plus. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milene1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milene1995- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

milene1995-Изменение Веса