Надежда solevc- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя Надежда solevc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1541 ккал

Жир: 131,25г | Белк: 64,43г | Углев: 29,53г. Обед: Миндаль Миндаль Сырой, Сало, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Курица Вареная. Ужин: Миндаль Миндаль, La Tourangelle Масло Авокадо, Белая Дача Зелень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Курица Вареная. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Надежда solevc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю