greecy- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя greecy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1594 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 92,26г | Углев: 166,75г. Обед: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Salada Cozida, Salada Cozida, Peito de Frango, Sobremesa de Gelatina. Перекус/Другое: Whey Protein, Morangos, Mingau de Milho, Mel, Coco, Nutrigold Granola, Nestlé Iorgute. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greecy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greecy- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

greecy-Изменение Веса