luizcmf- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

114.5 cm de cintura.

97,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

2629 ккал

Жир: 124,91г | Белк: 85,33г | Углев: 299,69г. Завтрак: Jandira Castanha do Pará, Nozes-Pecãs Açucaradas (Cobertura de Açucar e Clara de Ovo), Leite Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Leite Integral, Mania Lanches Ciabatta Peito de Peru, Kibe Frito, Peccin Trento Avelãs, Nozes-Pecãs Açucaradas (Cobertura de Açucar e Clara de Ovo), Piraquê Wafer Limão . подробнее ...

3190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса