Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
26 окт 23
SaraRiley- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
weighed in couple hours early today and was 314 but at breakfast and had a bottle of water and slept about a hour nap and rewighedin and it was 313.2 so that's what I am recording as the first time I weighed in was hours early From the time I usually do the weigh in.
142,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
1869 ккал
Жир: 91,19г | Белк: 79,47г | Углев: 179,63г.
Завтрак:
Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Grapes.
Обед:
Onions , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Ground Beef (Cooked), Chef Boyardee Cheese Pizza Kit, Chester's Flamin Hot Fries.
Ужин:
Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Great Value Homestyle Biscuits.
Перекус/Другое:
Country Fresh Sweet Red Apple Slices.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
I meant I re weighed in, my phone was typing some crazy stuff this morning only slept 4hrs at first but after breakfast and a nap I actually went back down to what I was the other day.
26 окт 23 написано членом:
SaraRiley
Nice drop today!
26 окт 23 написано членом:
erikahollister
Thank you after only 4 hrs sleep and then breakfast and a nap I weighed in at the same time I normally do and was happy to see it down again..
26 окт 23 написано членом:
SaraRiley
i only weigh when i wake up before drinking or eating. I still have fluctuations. Then I know if I'm dehydrated or not getting my electrolytes. you're doing great!
26 окт 23 написано членом:
jenjabba
That would be a normal fluctuation. Nothing to worry about.
26 окт 23 написано членом:
-MorticiaAddams
That is interesting...🙂❤️
26 окт 23 написано членом:
rcguenth
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю