garotarteira- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя garotarteira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Difícil. Sempre volto à estaca zero na balança :(

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1164 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 84,27г | Углев: 123,95г. Завтрак: Frimesa Queijo Mussarela, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel , Carolina Iogurte Desnatado . Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese. Полдник: Pêra Williams, Garoto Talento Amêndoas e Passas. Ужин: Patinho Grelhado, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garotarteira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garotarteira- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

garotarteira-Изменение Веса