crismaras35- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя crismaras35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

926 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 50,37г | Углев: 79,97г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Repolho, Frango a Milanesa, Alface, Tomates, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismaras35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismaras35- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

crismaras35-Изменение Веса