SavK13- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя SavK13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

97,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1934 ккал

Жир: 90,29г | Белк: 94,72г | Углев: 174,68г. Завтрак: Angel Delight Chocolate. Обед: Warburtons Thin Seeded Protein Bagels, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Poached Egg . Ужин: Tesco Ciabatta Bread Roll, Tesco Cannellini Beans, Aldi Creme Fraiche, Tesco Pork Sausage Meat, Baby Spinach, Aldi Creme Fraiche, Tesco Cannellini Beans, Tesco Pork Sausage Meat, Baby Spinach, Tesco Ciabatta Bread Roll. Перекус/Другое: Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Strawberries , Rowse Pure & Natural Honey, Carrots , Sainsbury's Be Good to Yourself Houmous. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SavK13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SavK13- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

SavK13-Изменение Веса