Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
26 окт 23
Galina_Mos- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
2505 ккал
Жир: 153,65г | Белк: 181,37г | Углев: 121,77г.
Завтрак:
ВкусВилл Сметана 20%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вологодское Варенье Персиковое , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Мёд .
Обед:
Авокадо, Orecchio Oro Пармезан, Долголетие Сулини с Чесноком, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Фундук Фундук Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Копчено-Вареные Крылья.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю