simplybrielle- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя simplybrielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1517 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 143,33г | Углев: 89,76г. До Завтрака: Orgain Collagen Peptides + Probiotics. Завтрак: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Meijer Turkey Breakfast Patties, Premier Nutrition Protein Pancakes. Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Great Value Real Bacon Pieces, Dei Fratelli Pizza Sauce, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Sola Jalapeño Cheddar Bagel. Полдник: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. Ужин: Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Happy Farms Finely Shredded Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Loaf, Cooked, Baked) . После Ужина: Purple Cow Moose Tracks. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simplybrielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simplybrielle- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

simplybrielle-Изменение Веса