DiscursMonger- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

94,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1377 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 102,57г | Углев: 114,44г. Завтрак: Пискаревский Творог 5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо. Ужин: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Булгур (Вареный), Фасолевый супчик #2, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса