gilevatatyana79- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1284 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 119,97г | Углев: 69,96г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Помидоры, Вязанка Сосиски Сливушки, Омлет с Молоком. Обед: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Гречка Отварная, Помидоры. Ужин: Белебеевский Сыр Белебеевский, Брокколи, Омлет с Молоком, Куриная Грудка в Кефире, Творожная Запеканка. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса