Emiliano Ferrari- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

2791 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 153,61г | Углев: 351,33г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Ventura Bbmix Proteico. Обед: Ventura Bbmix Proteico, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pane Integrale. Ужин: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Pomodori, Myprotein Omega 3, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Integrale. Перекус/Другое: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Net Integratori VB Bar 25, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Uva Bianca. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса