neko5331- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1093 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 26,43г | Углев: 169,80г. Завтрак: Pasco クロワッサン, ゆで卵. Обед: 日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツ, Meiji おいしい牛乳, りんご（皮なし）. Ужин: 永谷園お茶漬け海苔, ご飯. Перекус/Другое: ローソンチアシード入り野菜と果実のスムージー, クラシエフーズ甘栗むいちゃいました, 日清食品 0秒チキンラーメン. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса