Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aaidakkumar
Журнал
26 окт 23
aaidakkumar- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя aaidakkumar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
1101 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 61,98г | Углев: 10,93г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chikalab Milk Protein Chocolate + Almonds, ВкусВилл Голень Куриная, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Сливки 30%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара.
Обед:
Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сливки 30%, Coca-Cola Zero, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Голень Куриная.
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aaidakkumar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю