Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Путренкова
Журнал
26 окт 23
Светлана Путренкова- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя Светлана Путренкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
1510 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 77,75г | Углев: 135,18г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сервелат Пражский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чиабатта, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Суп Харчо, Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Соус Цезарь, Сухари, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Кокосовая Стружка, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Коровка из Кореновки Творог 9%.
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Пирожок с Малиной.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Путренкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю