dashkafchik- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

67,3 Т
80 ж

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

2015 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 64,05г | Углев: 312,96г. Завтрак: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Слобода Майонез, Самокат Рахат-Лукум Ассорти , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан. Ужин: Конфета, Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное . подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса