Donkiee- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

992 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 94,35г | Углев: 25,69г. Завтрак: Incauca Turbinado Sugar, Coffee, Egg, Smithfield Boneless Ham Steak, Shamrock Farms Half and Half, Water. Обед: Claussen Kosher Dill Spears, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Delallo Quartered & Marinated Artichoke Hearts, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Pesto Sauce. Перекус/Другое: Shamrock Farms Half and Half, 365 Turbinado Sugar, Coffee. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса