яхудею89- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя яхудею89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

пока вес стоит на месте.

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1587 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 32,79г | Углев: 249,09г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Обед: Тортьяна Торт Творожно-Вишневый, Клементины, Кофе (Растворимый), Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины. Ужин: Meller Солёная Карамель , Домашние Соленья Огурцы Соленые, Жареные Кальмары, Манты, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, ESSA Безалкогольное Пиво. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхудею89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхудею89- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

яхудею89-Изменение Веса