gamesaq- Журнал, 04 авг 11

Параметры Пользователя gamesaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2011

75,7 кг Потеряно до сих пор: 61,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2011:

2116 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 93,10г | Углев: 300,70г. Завтрак: Hot Pockets Barbecue Recipe Chicken, Olive Oil. Обед: Jamaican Hard Dough Bread, Singles Fat Free American Cheese Slices, Parmesan Cheese, Egg Beaters - Original, Olive Oil, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Перекус/Другое: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Light Beer, Honey Roasted Peanuts, Chocolate Sprinkles Topping, Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy, No Sugar Added Triple Chocolate. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 23 минуты, Спать - 6 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamesaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamesaq- Журнал, 04 авг 11

Оставить свой Комментарий

gamesaq-Изменение Веса