3dox- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя 3dox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

80,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1532 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 161,90г | Углев: 132,67г. Завтрак: Dannon Oikos Pro Vanilla , Bananas , Modere Liquid Biocell, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Обед: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sweet Potato Turkey Chili, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ceres Mango 100% Fruit Juice Blend, Apples . Ужин: Billy Bee Honey Garlic Marinade & Sauce, Shredded Chicken, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Modere Liquid Biocell. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3dox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3dox- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

3dox-Изменение Веса