Bliz'art- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1522 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 129,40г | Углев: 128,00г. Обед: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Président Emmental Râpé, Barilla Penne Rigate, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme), Carrefour Lait Demi Écrémé. Ужин: La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Foodspring Whey Protein, Mâche, Bonduelle Haricots Rouges, Kikkoman Sauce Soja Salée, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive Extra Vierge, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Svanegoce Olives Vertes Rondelles, Tomate Cœur de Bœuf, Chou-Fleur. Перекус/Другое: Myrtilles, Jeff de Bruges Chocolats Assortis. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса