amber.hali- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1724 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 102,77г | Углев: 153,07г. Завтрак: Scrambled Egg , Woolworths Pork Sizzlers. Обед: Nola Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Albany Brown Bread. Ужин: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Red & White Quinoa Blend, Nature's Garden Classic Country Mix, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Dairymaid Zooty Pop, Snowflake Chocolate Muffin, Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса