Umami83- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1836 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 100,96г | Углев: 230,07г. Завтрак: Foodspring Crema Proteica Cocco, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Orecchiette, Philadelphia Philadelphia Protein, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Melanzana. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Rucola, Decò Misticanza . Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса