joannova- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя joannova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

879 ккал

Жир: 12,92г | Белк: 119,40г | Углев: 66,72г. Завтрак: Hacendado Zanahoria. Обед: La Asturiana Leche Desnatada, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. Ужин: Hacendado Yogur Natural 0%, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Habitas Muy Tiernas. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joannova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joannova- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

joannova-Изменение Веса