mia1887- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

99,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1427 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 52,16г | Углев: 186,34г. Обед: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Mc Vegan. Ужин: Banan, Pågen Pågenlimpan, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Перекус/Другое: Rulltårta, Gouda eller Edamer Ost, Riskaka, Banan. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса