girdyajka- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

862 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 36,74г | Углев: 126,63г. Завтрак: Яблочное Пюре Несладкое, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники домашние. Обед: Яблоко, Гречка Отварная, Азия Морковь по-Корейски, Куриные котлеты. Ужин: Свекла с чесноком, Ярославский Бройлер Котлеты Боярские, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Безе, Ого Фруктовый Батончик с Черникой. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса