janerochester- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1891 ккал

Жир: 117,51г | Белк: 96,25г | Углев: 151,01г. Завтрак: Конфета, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Белый Город Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Обед: Eurospar Индейка Тушеная с Овощами, Маркет Перекресток Фасоль Белая Натуральная, Level Kitchen Свекла с Черносливом. Ужин: Булгур (Вареный), La Pina Арахисовая Паста, Бурже Хлебцы Шведские, Овощи Гриль, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Айсберг, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Сметана , Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса