AIe B- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя AIe B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

100,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1946 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 94,57г | Углев: 202,86г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo, Queijo Coalho. Обед: Abobrinha Cozida, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Panco Bisnaguinha, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AIe B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AIe B- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

AIe B-Изменение Веса