Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliana-m
Журнал
24 окт 23
juliana-m- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя juliana-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
1068 ккал
Жир: 34,61г | Белк: 78,56г | Углев: 111,64г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Обед:
Banana da Terra, Hortifruti Cenoura Cozida, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Полдник:
Peterfrut Morango Congelado, Banana Prata, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas.
Ужин:
Quero Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo.
После Ужина:
Nutry Aveia em Flocos Finos, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliana-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю