miro69- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1744 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 123,43г | Углев: 195,74г. Завтрак: Beef Goulash, Tilda Fragrant Jasmine Rice. Перекус/Другое: Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Grenade Oreo Protein Bar, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса