izziiiiie- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1493 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 87,05г | Углев: 176,90г. Завтрак: Fuji Apples, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), 고래사어묵 프로틴바 구운새우, Yellowtail Sashimi, 소이퀸 진한콩물. Обед: 샐러드박스 클래식 연어 포케. Ужин: GS25 반숙란, GS25 구운란, 청정원 콩담백면, 청정원 콩담백면 사골곰탕소스. Перекус/Другое: SEAPOINT FARMS Mighty Lil’ Lentils Texas Barbecue, Pure Protein Lemon Cake, Dare 메이플 크림 쿠키, 파리크라상 딸기레어치즈타르트, 롯데 말랑카우 (3.5g), 트윅스 트윅스 미니, 풍심당 호롱칩, 잇츠베러 제로슈가 황치즈향 쿠키. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса