martybob- Журнал, 24 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

87,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

220 ккал

Жир: 14,00г | Белк: 22,00г | Углев: 0,00г. Завтрак: Kirkland Signature Imported Smoked Salmon. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Гольф (на Машине) - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса