mushroom morris- Журнал, 10 апр 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

off sick

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2015:

447 ккал

Жир: 9,82г | Белк: 13,64г | Углев: 75,92г. Завтрак: Tesco Finest Hand Cooked Crisps, Tesco Value Sultanas, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Asda Trimmed Fine Beans, Napolina Chopped Tomatoes. Ужин: McVitie's Jaffa Cakes. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю