Advza- Журнал, 10 апр 15

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2015

44,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2015:

1184 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 90,40г | Углев: 91,20г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Ясо Тофу, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Сырники, Baileys Ликёр, Льняное Масло. подробнее ...

1333 ккал

Упражнение: Йога - 25 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 10 апр 15

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса