biazinhan- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя biazinhan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1068 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 45,48г | Углев: 162,10г. Завтрак: Suco Verde. Обед: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Emília Pipoca Salgada Amanteigada. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente, Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada . подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biazinhan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biazinhan- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

biazinhan-Изменение Веса