lumprates- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя lumprates | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1118 ккал

Жир: 27,61г | Белк: 91,76г | Углев: 124,75г. Завтрак: Morangos, Doce de Leite, Dark Lab Whey Protein Darklab, Parmalat Leite Desnatado, Nutrella Pão Grãos e Castanhas. Обед: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Nestlé Suflair, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Diza Pepino em Conserva. Перекус/Другое: Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Fritz & Frida Tapioca, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lumprates-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lumprates- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

lumprates-Изменение Веса