Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ponkastars
Журнал
24 окт 23
ponkastars- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя ponkastars
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
1593 ккал
Жир: 55,67г | Белк: 146,18г | Углев: 117,72г.
Завтрак:
АВК Шоколад Черный 67%, Растительное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
Ужин:
Агромол Милаша Птичье Молоко, Три Медведя Вареники с Картошкой (Мишутка), Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Лукас Печенье Ушки, Лукас Печенье Ушки.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ponkastars-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю