ricardobehenck- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя ricardobehenck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 55,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1100 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 67,67г | Углев: 118,58г. Завтрак: Torta de Sardinha, Banana Prata, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Обед: Lombo Assado, Batata Doce, Chuchu Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Rabanetes. Ужин: Carrefour Tapioca, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricardobehenck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricardobehenck- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

ricardobehenck-Изменение Веса